สาวๆ สายบิวตี้ที่อยากมีผิวหน้าสวยใส ก็ต้องใส่ใจดูแลอย่างดี และนี่คือ 5 พฤติกรรมที่หลายคนทำจนเคยชิน แต่ลืมไปอย่าอาจจะเป็นสาเหตุให้หน้าพัง เกิดสิว หรือหมองคล้ำไม่สดใสได้
1. ล้างหน้าไม่สะอาด
การทำความสะอาดผิวหน้าโดยล้างเครื่องสำอางออกไม่หมด จะทำให้รูขุมขนอุดตัน และเกิดสิวขึ้นได้ ดังนั้น ก่อนเข้านอน ไม่ว่าจะง่วงแค่ไหน สาวๆ ก็ต้องเช็ดเครื่องสำอาง ล้างหน้าให้เกลี้ยง
2. ชอบบีบหรือแกะสิวบ่อยๆ
การทำแบบนี้จะทำให้สิ่งสกปรกต่างๆ เข้าไปอุดตันภายในผิวได้ อีกทั้งยังทำให้ผิวเกิดอาการบอบช้ำ ทำให้เกิดสิวอักเสบเรื้อรังได้
3. ดื่มน้ำน้อย
หลายคนอาจจะมองข้ามเรื่องนี้ไป แต่รู้ไหมว่าการดื่มน้ำน้อยจะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นไม่สดใส นอกจากนี้ ยังทำให้ร่างกายเสี่ยงต่อการขาดน้ำ และเกิดอาการบวมน้ำได้อีกด้วย
4. ไม่ล้างมือก่อนทาครีม
หลังจากล้างหน้าสะอาดและเตรียมทาครีม อย่าเพิ่งเอามือไปหยิบจับอะไร หรือต้องแน่ใจว่ามือสะอาด เพราะถ้ามือสัมผัสสิ่งสกปรกก่อนทาครีมก็อาจจะทำให้เกิดสิวขึ้นมาได้
5. ไม่ทาครีมกันแดด
รังสี UV คือตัวการทำให้ผิวหมองคล้ำได้ง่าย และยังทำให้ผิวเหี่ยวย่นตามมาอีกด้วย เพราะฉะนั้นไม่ว่าจะอยู่ในบ้านหรือนอกบ้าน สาวๆ ก็ต้องทาครีมกันแดดไว้เป็นประจำ
6. ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า
อุปกรณ์ที่สาวๆ สายบิวตี้ใช้กันเป็นประจำ ถ้าเราไม่หมั่นทำความสะอาดก็จะกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นดี และถ้าเราเอามาใช้ก็จะทำให้ผิวหน้าสกปรกและเกิดสิวได้
7. นอนดึก
หลายคนอาจจะไม่รู้ว่า การนอนดึกบ่อยๆ จะส่งผลให้ระบบการหลั่งฮอร์โมนในร่างกายเกิดความแปรปรวน จึงทำให้ผิวไม่ได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ ทำให้ผิวหน้าและใต้ดวงหน้าเกิดความหมองคล้ำ
ใส่ความเห็น